Martin Kubeš

Jak se zbavit strachu z vystupování na veřejnosti?

Určitě jste již někdy zažili ten nepříjemný pocit trémy před proslovem či vystoupením. Některé lidi přepadne tak, že se začnou třást a někteří raději ani nevystoupí. Nervozita je nepříjemná, ale normální. A jak se s ní vypořádat? To vám prozradím v následujícím videu.